Few people are better qualified than Deepak Chopra to show us the extent to which the reshaping of the aging process is within our control. Ageless Body, Timeless Mind has been a huge bestseller around the world. It combines lucid theory, case studies and a wealth of practical anti-aging exercises to demonstrate the innate intelligence of the mind/body processes and the extent to which sickness and aging are created by nothing more than gaps in our self-knowledge. By increasing this self-knowledge, we can master simple yet effective ways to metabolise time, and so achieve our unbound potential.
I want to convince you that you are much more than your limited body, ego, and personality. In reality, the field of human life is open and unbounded. At its deepest level, your body is ageless, your mind is timeless. Once you identify with that reality, which is consistent with the quantum worldview, aging will fundamentally change.
Are you over-scheduled, focused on the past, or over-emotional? It could be because you’re just not paying attention. As a result, your life may feel like a stressful mystery, filled with frustration, confusion, self-doubt, worry, and fear. Wouldn’t you rather live a funfilled and exciting adventure filled with happiness? If you stop and listen, that life can be yours. Life talks to us in many ways—through our intuition, thoughts, bodies, emotions, instincts, animals, time, money, passion, love, and struggles. When we learn to listen, our lives become easier and profoundly more fulfilling. Qualified counsellor Phoebe Hutchison wants to help you live your best possible life. In this guide, she shares easy-to-use strategies to help you • increase your understanding of your life, circumstances, and issues; • improve your life through strategies to overcome negative thinking, depression, low self-esteem, anger, addiction, relationship and parenting problems, and more; • identify techniques to help you transcend your personal issues; • live in the present moment more often; and • interpret life’s messages so that you can live your best life. When you learn to acknowledge your power, understand life’s unwritten rules, and use the tools you were born with, you can step out of one world and into another.
Kann Gott in einem skeptischen Zeitalter wiederbelebt werden? Was wäre nötig, um den Menschen ein spirituelles Leben zu geben, kraftvoller als alles, was es in der Vergangenheit je gab? Deepak Chopra greift diese Fragen mit Eloquenz und Tiefe in seinem neuen Buch auf. Sein überzeugender Rat: Gott an der Quelle des menschlichen Bewusstseins zu suchen. Er findet sich in jedem von uns selbst und mit ihm auch die Kraft, das eigene Leben zu verwandeln. Gott ist in Schwierigkeiten. Mit dem Aufstieg des militanten Atheismus, einer aggressiv-polemischen Bewegung angeführt von Richard Dawkins, haben viele Menschen resigniert und sich der Idee gebeugt, dass Gott ein überholter Mythos in der modernen Welt sei. Die Argumente scheinen zu stark. Doch tief in sich spüren sie eine andere Wahrheit und die unerschütterliche Sehnsucht nach höherem Sinn, nach einer Gegenwart Gottes. Deepak Chopra widerspricht den Argumenten jener atheistischen Bewegung mit Kompetenz und Leidenschaft. Vielmehr sieht er im Hier und Jetzt die perfekte Zeit für eine neue Spiritualität, die vor allem eines sein sollte: verlässliche Erkenntnis einer höheren Wirklichkeit. Indem er einen Weg zu Gott skizziert, der den Unglauben zu einem ersten Schritt des Erwachens macht, zeigt Chopra uns, dass die Krise des Glaubens wie Feuer ist, durch das wir hindurch müssen auf dem Weg zur Kraft, Wahrheit und Liebe. Auch in der Wissenschaft haben sich längst Dogmen etabliert, an denen zu rütteln das Ende der eigenen Karriere bedeuten kann. "Doch im Gegensatz zu religiösen Fundamentalisten sind sich wissenschaftliche Ideologen nicht bewusst, dass ihre Weltsicht allein auf Glauben basiert. Sie meinen, sie kennen die Wahrheit. Sie glauben, die Wissenschaft habe die wesentlichen Fragen bereits gelöst." So hat Szientismus die schädliche Wirkung, jede Art von Denken und Forschung zu unterdrücken, die nicht den etablierten Richtlinien entspricht. "Der Glaube muss zum Wohle aller bewahrt werden", schreibt Chopra.
Das Angebot an Diäten ist unüberschaubar, und jede Diät hat einen Haken: Sie alle gehen von der falschen Motivation aus, denn immer sind sie verbunden mit Verzicht und Beschränkung. Statt eines strikten Ernährungsprogramms stellt Bestseller-Autor Deepak Chopra die Frage, welche Lücke durch schädliche Essgewohnheiten tatsächlich gefüllt werden soll - wonach man also wirklich hungert. Der Körper ist nur der Spiegel dessen, was in uns vorgeht, und nur, wer ein Bewusstsein für die eigenen Angewohnheiten wie unachtsames, schnelles Essen oder Gleichgültigkeit gegenüber Zutaten und Zubereitung entwickelt, kann ein ausbalanciertes und gesundes Leben führen. Er zeigt praktische Alternativen auf, wie jeder sein Denken verändern kann, um eine neue Einstellung zum Essen und zum eigenen Körper zu gewinnen. Chopras Botschaft: Abnehmen kann mit Freude verbunden sein, wenn Essen zum Genuss wird. Mit vielen Selbsttests, fachkundigen Ernährungstipps, Achtsamkeitsübungen und ayurvedische Rezepten.
* What does it mean to possess a mature imagination under contemporary social conditions? * Is it possible to choose not to grow old? * How are the core questions for adult identity to be addressed in midlife and beyond? This innovative and wide-ranging book critically assesses notions of adult ageing as they affect people's lifestyles and their sense of personal and social identity. Drawing on an extraordinary range of theory, original research and empirical sources, Simon Biggs examines the interpretation of these changes within social theory and their implications for practice in therapy and in health and welfare settings. Biggs' argument develops a number of key concepts, and begins by assessing notions of change arising from psychodynamic and postmodern perspectives on ageing. Whilst these ideas shape our understanding, the study of ageing itself challenges easy theoretical assumptions about adult identity. The author critically assesses the contribution of these key perspectives and develops a model for combining the inner world of the mature imagination with the possibilities and uncertainties inherent in contemporary social life. Central to this analysis are tensions between authenticity and masquerade, personal coherence and continuity, and the role of facilitative and restrictive social space. The reader is invited to transgress traditional subject boundaries and draw on insights from sociology, psychotherapy and social gerontology in new and creative ways. The issues that emerge are of both theoretical and practical importance and are presented clearly and concisely. The Mature Imagination should be of interest to a broad range of students andpractitioners in the areas of counselling, health and welfare as well as readers interested in following debates in contemporary social theory.
Issues for Nov. 1957- include section: Accessions. Aanwinste, Sept. 1957-
Countries in Europe have long recognized that good health care, though essential, is not in itself sufficient to improve health or to reduce the increasing gaps in health status between the rich and the poor. In 1984, together with WHO, they adopted and many attempted actively to implement, what has become known as the health for all policy. This called for a radical shift from health services planning to an approach based on setting objectives and targets for health, requiring partnerships with industry, agriculture and commerce and settings such as workplaces and schools. It also required changes in behaviour and action to ensure a fairer distribution of the determinants of health, such as income, education, employment opportunities, and adequate food and housing. This volume provides a broad overview of how the 51 countries in the WHO European Region set about this ambitious task. The study's findings are based on replies to checklists sent to the Member States, a set of country profiles (given as an annex), published policy documents, and case studies written by people who were involved in the process in their own countries or regions. Examining how countries used some of the policy instruments open to them as they strove to close the health gaps, the study explores how far the rhetoric was accompanied by the necessary action and whether countries were able to move from their traditional ways of working, and poses questions as to whether this approach will be sufficient to meet the challenges of the future.
"Ich kann mein Gehirn nutzen und lasse mich nicht von ihm benutzen." Der bekannte Neurowissenschaftler Rudolph E. Tanzi und Deepak Chopra verbinden Wissenschaft und Persönlichkeitsentwicklung und erklären, wie die spektakulären Erkenntnisse der Neurowissenschaften u. a. bei Alzheimer, Depression, Angst und Übergewicht angewandt werden können. Sie entwerfen eine neue Vision des Gehirns und zeigen, wie Achtsamkeit und Meditation nachweisbare Veränderungen in den neuronalen Bahnen bewirken. Ihr gemeinsames Fazit: Nichts ist unmöglich. Die Reaktion in Amerika: "A mind-blowing book."
Introduces the practice of mindfulness while explaining how it can offer beneficial approaches to addiction recovery, drawing on the author's expertise as an addiction psychiatrist to outline mindfulness-based stress reduction techniques while sharing illustrative patient stories. Original.

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