Medical edibles have come a long way since the infamous pot brownies that were consumed with crunchy, awful-tasting leaves and stems. Aunt Sandy’s Medical Marijuana Cookbook is a collection of recipes by cooking instructor, Sandy Moriarty, who is a professor at Oaksterdam University in Oakland Ca. Oaksterdam University has pioneered training for jobs in the booming marijuana industry. The cookbook is retro in design and content, reminiscent of classic Betty Crocker-type comfort foods. Some of Sandy’s favorites include mac and cheese, spicy buffalo wings, and scalloped potatoes. The book visually demonstrates and reveals the process for creating Sandy’s 10x Cannabutter. It includes 40 easy-to-prepare, delicious dishes from her signature dessert, Blue Sky Lemon Bars, to the Dizzy Bird Turkey with Stuffing for a festive holiday dinner. The book updates some of the classics with low-calorie, vegetarian, vegan, sugar-free and gluten-free options. Each individual’s potency level is different. The author teaches how potency can be adjusted by the amount of plant material used in the butter, oil or tincture. The American Medical Association has now recognized the medical value of marijuana and the federal government has provided medical marijuana to selected medical patients for many years.
All of our lives we have heard marijuana is bad for us, the first step to drug addiction and life as a slacker, but it just isn't true! Over the last 75 years the Federal government has done its best to discredit a natural medicine that has been used around the world for centuries. In 2009, the American Medical Association officially endorsed the medical value of cannabis and 14 states have legalized medical use with more legislation pending. Medical Marijuana 101 is a concise, accurate, and up-to-date resource for anyone interested in the use of marijuana as a medicine. This can serve both as an introductory resource for those with little experience treating illness with marijuana and as a quick reference for the more experienced user.
Krone der Schöpfung? Vor 100 000 Jahren war der Homo sapiens noch ein unbedeutendes Tier, das unauffällig in einem abgelegenen Winkel des afrikanischen Kontinents lebte. Unsere Vorfahren teilten sich den Planeten mit mindestens fünf weiteren menschlichen Spezies, und die Rolle, die sie im Ökosystem spielten, war nicht größer als die von Gorillas, Libellen oder Quallen. Vor 70 000 Jahren dann vollzog sich ein mysteriöser und rascher Wandel mit dem Homo sapiens, und es war vor allem die Beschaffenheit seines Gehirns, die ihn zum Herren des Planeten und zum Schrecken des Ökosystems werden ließ. Bis heute hat sich diese Vorherrschaft stetig zugespitzt: Der Mensch hat die Fähigkeit zu schöpferischem und zu zerstörerischem Handeln wie kein anderes Lebewesen. Anschaulich, unterhaltsam und stellenweise hochkomisch zeichnet Yuval Harari die Geschichte des Menschen nach und zeigt alle großen, aber auch alle ambivalenten Momente unserer Menschwerdung.
Beyond Buds is a handbook to the future of marijuana. Prohibition’s end has led to a technological revolution that’s generated powerful medicines and products containing almost zero carcinogens and little smoke. Marijuana icon Ed Rosenthal and leading cannabis reporter David Downs guide readers through the best new consumer products, and demonstrate how to make and use the safest, cleanest extracts. Beyond Buds details how award-winning artisans make hash and concentrates, and includes modern techniques utilizing dry ice and CO2. The book is a primer on making kief, water hash, tinctures, topicals, edibles, and other extracts from cannabis leaves, trim, and bud bits, and it goes on to explore and simplify the more exotic and trendy marijuana-infused products, such as butane hash oil (BHO), shatter, wax, and budder. More complex than lighting a joint, these innovative products call for new accessories — special pipes, dabbing tools, and vaporizers — all of which are reviewed and pictured in the book. Beyond Buds expands on Rosenthal’s previous book Ask Ed: Marijuana Gold — Trash to Stash. Completely updated with full-color photographs that are both “how-to” guides and eye candy, this book enables not only the health-conscious toker but also the bottom line–driven cultivator.
What’s the best bud when you go out to party and want to live it up? Feeling a little down and need to let go? Feeling stressed and need to slow down? Need to focus on a complicated task? Even the casual user knows the two types of marijuana, indica and sativa, and within these broad categories are literally thousands of varieties, each with its own effects. Marijuana botanists have crossbred varieties to enhance or diminish characteristics. Happy Buds is all about the effects of these varieties and the choosing which buds to select will open new doors for casual and regular users alike. Thirty million Americans openly admit to using marijuana regularly, the market for Happy Buds is already huge and growing every day. Some use it to help get their day started, some to help them focus deeply on the task at hand and some to just help them chill and end their day with a good night’s sleep. Derived from the successful Big Book of Buds series, Happy Buds gives the reader guidance with up to five choices of buds that work best for over 20 occasions. As the number of states (15 as of November 2010) that have legalized medical marijuana and the number of dispensaries grows, finding that perfect bud, seed or plant has become much easier. Ed Rosenthal is the most recognized author of marijuana books with aggregate sales over two million copies, most recently The Big Book of Buds 4 and Marijuana Grower’s Handbook.
Auf der Litrom-Bestenliste »Weltempfänger« Winter 2017/18 »Eins der 25 wichtigsten Bücher der Saison.« Spiegel-Online »Eins der 10 besten Bücher des Jahres.« New York Times Das Buch Die Khurana-Brüder schlendern zusammen mit ihrem Schulkameraden Mansoor Ahmed über einen gut besuchten Markt in Delhi. Ohne Vorwarnung kommt es zur Katastrophe: Neben ihnen explodiert eine Bombe – eine der vielen »kleinen« Bomben, die von der Welt kaum beachtet werden – und reißt die Khurana-Brüder in den Tod. Mansoor überlebt, doch der Bombenanschlag hinterlässt Spuren an Körper und Seele. Nach einem kurzen Aufenthalt an einer amerikanischen Universität kehrt Mansoor nach Delhi zurück, wo seine Suche nach einem Platz im Leben immer radikalere Formen annimmt ... Eng verwoben mit der Geschichte der Familien Khurana und Ahmed ist die des kaschmirischen Bombenbauers Shockie, der bereit ist, sein Leben für die Unabhängigkeit seines Vaterlands zu opfern. Karan Mahajans Roman ist außergewöhnlich komponiert: Er beginnt buchstäblich mit dem großen Knall – und zeichnet dann die vielen Druckwellen nach, die die Bombenexplosion bei allen Beteiligten ausgelöst hat: Welche Auswirkungen hat ein solcher Terrorakt auf die Betroffenen? Auf die Angehörigen? Auf die Gesellschaft? Wie werden Menschen zu Terroristen? Mahajan nähert sich differenziert, originell und nicht ohne Humor einigen der wichtigsten Fragen unserer Zeit. Warum es uns gefällt Karan Mahajan schreibt lebendig und originell über die Auswirkungen des Terrorismus auf Opfer und Täter. Einer der relevantesten literarischen Beiträge zu einem der wichtigsten Themen unserer Zeit. Pressestimmen Deutschland (Auswahl) »Schonungslos und voller Mitgefühl porträtiert Karan Mahajan einen Bombenanschlag in Delhi ... Der Autor zeichnet seine Bilder mit enormer sprachlicher Präzision und scharfsinnigem Witz.» Jana Volkmann, Buchkultur »Karan Mahajans Roman ist sprachgewaltig, aufwühlend und spannend ...« Jörg E. Mayer, Deutschlandfunk »Mahajan stellt einen Link her zwischen allen, die mit so einem Anschlag zu tun haben. Die Wirkung ist erstaunlich: Der Terror verliert Glanz und Gloria seines demonstrativen Nihilismus, er steht nackt da und stumm in seiner ganzen Erbärmlichkeit – sein Schrecken verpufft.« Ulrich Noller, WDR »Eine bestechende Erkundung über die Natur der Bombe ... « Claudia Kramatschek, NZZ »Karan Mahajan erzählt bewundernswert real von den Auswirkungen eines Anschlags aus Sicht von Opfern und Tätern.« NDR
Ernährung für flexible Faszien Nicht nur mit dem richtigen Trainingsprogramm, sondern auch mit der richtigen Ernährung können wir unser Fasziennetz optimal in Form halten. Denn was wir essen, hat eine direkte Wirkung auf unser Bindegewebe. Gut für die Faszien sind beispielsweise Nüsse. Sie enthalten die Aminosäure Prolin und das Spurenelement Zink, die beide sehr wichtig für ein starkes und gesundes Bindegewebe sind. Menschen mit einer Bindegewebsschwäche sollten außerdem viel mit Kurkuma kochen, denn seine antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften wirken sich ebenfalls positiv auf die Faszien aus. Dieser Ernährungsratgeber erklärt, welche Lebensmittel wir essen sollten, um unsere Faszien richtig zu versorgen. Zu allen Nährstoffen gibt es unkomplizierte Rezeptvorschläge, die Lust aufs Nachkochen machen. Denn fitte Faszien wollen gefüttert werden!
Ella Woodward sagt von sich, sie sei ein Zuckermonster gewesen, das nicht kochen konnte. Doch dann befiel sie die Nervenkrankheit POTS, und niemand konnte ihr helfen. Erst als sie ihre Ernährung umstellte, kam sie langsam wieder auf die Beine. Seither ernährt sie sich ausschließlich vegan und glutenfrei, aber das so köstlich und rundum wohltuend, dass ihr Millionen Menschen auf der ganzen Welt nacheifern. Denn ob sie mit einem Mango-Cashew-Smoothie Energie tankt, ob sie Paranuss-Pasta mit Rucola-Pesto kocht und zum Nachtisch Bananeneis serviert, nicht zu reden von ihren legendären Süßkartoffel-Brownies - stets laden ihre fantasievollen, einfachen Rezepte zum Nachmachen ein. »Bei Deliciously Ella geht es nicht darum, zu hungern oder sich zu kasteien. Es geht darum, den Körper mit vollwertigem Essen zu versorgen, damit man sich dauerhaft rundum lebendig fühlt und das Leben voll und ganz genießen kann. Denn kommt es nicht einzig und allein darauf an?«
Dieses Buch analysiert die unterschiedlichen Auswirkungen, die zum Schulverlauf beitragen. Hierzu werden Jugendliche zweier Einrichtungen der Heimerziehung befragt und miteinander verglichen. Es werden Ressourcen ausfindig gemacht, die zu einem erfolgreichen Schulverlauf beitragen. Die soziale Herkunft spielt eine gro e Rolle dabei, welche Chancen ein junger Mensch hat, eine erfolgreiche Bildungskarriere zu durchlaufen. Die Heimerziehung ist ein wichtiger Faktor um Hilfestellung zu leisten und Defizite des famili ren Kontextes auszugleichen. Das Fachbuch richtet sich an P dagogen, die in der Heimerziehung t tig sind, sowie an Lehrer, die Sch ler unterrichten, die in Arrangements der Heimerziehung leben. Dieses Buch soll den oftmals pessimistischen Blick auf Sch ler aus belasteten sozialen Kontexten relativieren. Die Untersuchung zeigt, dass die Beziehungsarbeit mit den Jugendlichen von hoher Relevanz f r deren schulischen Erfolg ist. Dar ber hinaus wird zur gemeinsamen Kooperation von Jugendhilfe und Schule aufgerufen.
Schluss mit Übergewicht und Erschöpfung! Wenn der Körper ständigem Stress ausgesetzt ist, gerät die Funktion der Nebennieren aus dem Gleichgewicht. Dadurch sind Sie weniger widerstandsfähig, ständig müde und nehmen leichter zu. Doch dem kann man durch die richtige Ernährung entgegenwirken. Dr. Alan Christianson liefert ein bahnbrechendes Programm zur Regulierung der Nebennieren und des Hormonhaushalts. Mit diesem neuen Diätansatz purzeln die Pfunde und Sie werden sich vitaler und ausgeglichener fühlen. Die Nebennieren – der Schlüssel zu Topfigur und Wohlbefinden!
Leiden Sie an erhöhtem Blutzucker, Typ-2-Diabetes oder Übergewicht? Vielleicht sind Sie ständig durstig oder müssen häufig auf die Toilette. Vielleicht heilen Ihre Wunden nur langsam oder Sie sind ungewöhnlich müde. Oder Sie haben – was wesentlich wahrscheinlicher ist – gar keine Symptome. Millionen Menschen haben überhöhte Blutzuckerspiegel – und doch ahnen viele nichts davon. Als der Bestsellerautor und Ernährungsexperte Dr. Michael Mosley (»Fast Diet«, »Fast Fitness«) selbst die Diagnose Typ-2-Diabetes erhielt, begann er umgehend damit, sich mit dem wissenschaftlichen Zusammenhang zwischen Kalorien, Kohlenhydraten, Adipositas, Insulin und Diabetes zu beschäftigen. In seinem neuen Buch dreht sich alles um einen der wichtigsten Gradmesser unserer Gesundheit, den Blutzucker, um dessen heimtückischen Anstieg, der einem Typ-2-Diabetes vorausgeht – den sogenannten Prädiabetes – und um die regelrechte Diabetes-Epidemie, welche die Welt in den letzten Jahren erfasst hat. Aus seinen Forschungsergebnissen entwickelte er gemeinsam mit Diabetes-Spezialisten und Blutzucker-Experten eine Diätmethode, die Typ-2-Diabetes in nur acht Wochen umkehren und die den gefährlichen Prädiabetes am Fortschreiten hindern kann. Mit Selbsttest und 50 Rezepten.
Plötzlich Prinzessin - oder doch nicht? Eigentlich wollte Rebecca Porter, genannt Bex, sich in Oxford ganz auf die Uni konzentrieren. Doch als sie in das gleiche exklusive Wohnheim wie Prinz Nicholas, zukünftiger König von England, einquartiert wird, kommt alles anders. Trotz seiner allgegenwärtigen Bodyguards und überbesorgter Freunde kommen Bex und Nicholas sich näher – und Bex wird in eine Welt geworfen, die ihr völlig fremd ist, sowohl die guten Seiten (tolle Urlaube, Dinner im Palast) als auch die schlechten (Klatschpresse, nervige Familie). Und am Abend vor der Hochzeit des Jahrhunderts muss Bex sich fragen, ob sie für ihre große Liebe Nicholas wirklich ihr ganzes Leben aufgeben kann ...
Basta mit der Pasta! Essen macht dumm? Ja, sagt der Arzt und Bestsellerautor Dr. Strunz, jedenfalls das falsche: Kohlenhydrate, wie sie in Nudeln, Brot, Kartoffeln, Zucker vorkommen, lähmen unsere Energie – wir werden körperlich und geistig träge. Und könnten doch klug und leicht und fröhlich sein. Der Weg dahin: anders essen, ein wenig Bewegung, gute Gedanken. Wie das geht? Ganz einfach! Mit dem einzigartigen Programm für ein dauerhaft glücklicheres Leben. »Forever young«, »forever smart«! Früher waren Kohlenhydrate, diese schnellen Energielieferanten, von entscheidender Bedeutung für das Überleben der Menschheit. Heute aber, wo wir von Lebensmitteln geradezu umzingelt sind, könnte unser Überleben davon abhängen, ob wir dieser ständigen Kohlenhydratverlockung entkommen. Denn: Das Übermaß an »Carbs« ist mitverantwortlich für Krebs, Herz-Kreislauf-Probleme, Diabetes, multiple Sklerose, Demenz. Wer besser, gesünder und länger leben will, braucht eine Ernährung, die zum grundlegenden Aufbau unseres Körpers passt: Fleisch, frische Rohkost, Nüsse – alles, was uns mit den Vitalstoffen versorgt. Auf Kohlenhydrate verzichten? Klingt schwer, geht leicht! Mit dem neuen Programm von Dr. Strunz kann es jeder in drei Schritten schaffen. Es macht Spaß, die Herausforderung anzunehmen!

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